３月中旬なのに気温が18度くらいあった。週末に出したクリーニングを回収がてら軽くウォーキングした。ライトダウンもいらないくらいの陽気で風もない。快適だぁ...と思ったら、だんだん鼻水が湧き出てきて、目がじわじわ痒くなってきた。
人混み対策用に持ち歩いているマスクを取り出し、久々にしてみるがこれがほとんど役に立たない。花粉対策というよりは花粉症で鼻水がダラダラ垂れて酷くなっている顔を隠すためのマスクになっていた。
舌下免疫治療（体質改善治療）の効果で花粉症は昨年あたりから「薬なし」でもやり過ごせるようになっている。しかし、さすがに花粉が多い日は症状が普通に出てしまう。体質が完全に変わることはないみたい。
ま、今日がたまたま特別で、普通の日だと症状も軽いので今年も薬なしでなんとか（この時期を）やり過ごそうとは思っているのだが。
