朝食はグラノーラで済ます。手軽だしヘルシー。一緒にバナナと魚肉ソーセージも食べている。魚肉ソーセージは朝のタンパク質補給だｗ。*1で、以前のブログでも紹介したと思うが、お気に入りのグラノーラがこれだった。 www.washilog.com「だった...」と書い…